Perioral Dermatit
Allt du behöver veta
Perioral Dermatit är en inflammation i huden som vanligtvis uppstår kring munnen samt näsparti men ibland kan det även sprida sig till området runt kinderna, hakan samt runt ögonen. Tillståndet börjar ofta med rodnad och utvecklas sedan till små knottror och varblåsor. Det finns olika faktorer som kan påverka och tigga detta. Även om Perioral Dermatit påminner om akne är en viktig skillnad att den i regel är begränsad till området kring munnen.
Vad orsakar Perioral Dermatit?
Det finns flera faktorer som tros kunna bidra till uppkomsten eller förvärringen av Perioral Dermatit. Några av de vanligaste orsakerna inkluderar:
- Överanvändning av för starka och kraftfulla hudvårdsprodukter
- Produkter som ej är anpassade efter din hudtyp och hudtillstånd
- Irriterande tvättmedel, som vanlig tvål
- Solens påverkan, som kan göra tillståndet värre
- Klimat och väderomväxling
- Tidigare användning av starka kortisonkrämer i ansiktet, vilket var vanligare innan man blev medveten om riskerna
- Stress
I många fall verkar Perioral Dermatit uppstå utan någon tydlig orsak, särskilt hos unga vuxna kvinnor. Oftast är det en kombination av flera faktorer som tillsammans triggar tillståndet. Det kan handla om allt från hormonella förändringar och stress till användning av vissa hudvårdsprodukter eller läkemedel. Perioral Dermatit är dessutom ett tillstånd som ofta är långvarigt och kan komma och gå i skov. Därför är det viktigt att vara konsekvent i sin behandling och att ha tålamod. Bättring sker sällan över en natt och det kan ta tid innan huden återhämtar sig helt. Genom att följa en rekommenderad behandlingsplan och ge huden den tid den behöver för att återhämta sig, ökar chanserna för ett långsiktigt bra resultat.
Vad gör man om man fått Perioral Dermatit?
Om du drabbas av Perioral Dermatit är det viktigaste att ge huden tid att återhämta sig genom att undvika allt som kan irritera eller förvärra tillståndet. Om du vet vad som triggat rekommenderas detta då att undvikas. En grundläggande rekommendation är att helt avstå från starka rengöringsprodukter, exfolierande samt aktivare produkter. Detta kallas för en "noll-behandling".
När man är inne i ett aktivt skov kan det vara en fördel att korta ner sin rutin och använda produkter utan parfymämnen som kan vara triggande. Man bör gärna undvika för rika produkter och istället välja produkter med lite lättare textur. För tunga krämer kan leda till att täppa till huden mer och förvärra hudtillståndet.
Några lugnande ingredienser som är bra att fokusera på under sitt aktiva skov med Perioral Dermatit är,
- Centella Asiatica – verkar antiinflammatoriskt och stödjer hudens läkningsprocess.
- Aloe Vera – har en svalkande och lugnande effekt.
- Panthenol (Provitamin B5) – återfuktar och stärker hudbarriären.
- Ceramider – hjälper till att återställa och skydda hudens naturliga barriär.
Det kan vara svårt att följa dessa råd särskilt i början och det är inte ovanligt att tillståndet förvärras innan det förbättras. När huden väl har anpassat sig och du passerat den svåraste perioden kommer du oftast att märka förbättring efter ett par veckor.
För dig som är osäker på vilka produkter som kan vara skonsamma nog att använda under den här tiden har vi satt ihop ett Perioral Dermatit Kit. Framtaget på efterfrågan från många av våra kunder som söker lugnande och återfuktande produkter anpassade för detta tillstånd. Kitet är sammansatt med fokus på lugna, återfuktning och att stötta hudbarriären utan att trigga irritation.
Kitet innehåller:
- Rich Moist Soothing Tencel Sheet Mask från Klairs (2 st)
- Midnight Blue Calming Cream från Klairs
- pH Hyaluron Gel Cleanser från HYGGEE
- Hydrium Centella Aqua Soothing Ampoule från COSRX
- Pure Fit Cica Toner från COSRX
Observera att detta kit inte per automatik lindra Perioral Dermatit men produkterna är noga utvalda för att generellt passa en känslig och reaktiv hud i samband med detta tillstånd. Ibland kan det vara svårt att hitta rätt bland hudvårdsdjungeln och är du osäker på vilka produkter som passar just dig är du alltid välkommen att kontakta oss på info@glowid.se. Där kan vi lättare skräddarsy en rutin som är anpassad för din hudtyp samt hudtillstånd.
Om du inte märker någon förbättring eller om tillståndet är återkommande rekommenderar vi alltid att kontakta en hudläkare för att få ytterligare hjälp.
Slutsats
Perioral dermatit kan ofta vara ett långvarigt tillstånd som kräver både tålamod och noggrant utvalda hudvårdsprodukter. Genom att undvika kraftfullare ingredienser samt andra potentiella triggers och istället fokusera på ingredienser som lugnar och stärker hudbarriären kan huden börja hitta tillbaka till sin naturliga balans. Det handlar om att lyssna på sin hud, ge den tid och inte minst att ha tålamod.
