GLOWiD's stora SPF-skola
Äntligen har vi det stora nöjet att lansera inte mindre än två nya solkrämer! Både är från märket Dr. Ceuracle och i samband med denna lansering tyckte vi att det var på sin plats med en ordentlig SPF-skola. För som vi alla vet är det ju inte enbart på sommaren det är viktigt att skydda sig mot solen, utan det gäller hela året om, och därför är en grundlig SPF-skola alltid aktuell!
Innan vi går in på allt om SPF tänkte vi närmare beskriva nyheterna.
- Cica Regen Vegan Sun Gel är ett helt veganskt, kemiskt, solskydd som påminner om sin föregångare. Den har SPF 50 PA++++ och innehåller Actinidia Argute (Kiwi) Extract som har fina antiinflammatoriska effekter på huden. Den har en lätt konsistens som snabbt sjunker in i huden, utan någon vit yta och med långvarig återfuktning - perfekt som bas för make up. Den innehåller även Centella Complex som omedelbart lugnar och reparerar skadad och känslig hud.
- Pro Balance Biotics Clear Up Sun är ett kombinerat kemiskt och fysikaliskt solskydd med SPF 50 PA++++. Den ger fin lyster och har en utjämnande effekt på huden tack vare att den innehåller Niacinamid och 5 Probiotikakomplex som motverkar och dödar bakterier som kan bidra till infektioner och inflammationer i huden.
Vidare då till vad som faktiskt menas med både SPF och PA.
SPF - Sun Protection Factor och berättar hur många procent skydd produkten ger din hy mot solens UVB strålar. T.ex SPF 50 som båda våra solkrämer har ger ett skydd på 98%. Med hjälp av siffran kan man även räkna ut hur länge man i snitt kan vara i solen innan man blir röd. Om man t.ex. blir röd efter 15 minuter och har SPF 20, så kan man då ta 15 x 20 = 300. Man kan vara ute i solen i 300 minuter innan man blir röd. Detta påverkas dock väldigt mycket av hudens individuella känslighet, hur mycket solskydd man har tagit och hur stark solen är. Så även om man har solskydd ska man till exempel alltid undvika solen när den är som starkast under dagen (11-15) och vara uppmärksam på hur huden känns och ser ut.
PA - Protection Grade of UVA, är en märkning som istället hänvisar till solskyddets skydd mot UVA-strålarna. Det finns en skala som hänvisar till de olika plussen och hur skyddet är kopplat till dem. Den ser ut såhär;
PA+ = Some UVA protection
PA++ = Moderate UVA protection
PA+++ = High UVA protection
PA++++ = Extremely High UVA protection
Både solskydden från Dr. Ceuracle har PA ++++ vilket alltså är det högsta skyddet mot UVA. Dessa plus korrelerar med något som heter PPD, och PPD refererar till hur lång tid det tar för huden att få färg. Om produkten har PPD 2 så tar det 2 gånger så lång tid för huden att få färg med solskyddet till skillnad mot om man skulle vara oskyddad. För detta finns en skala också;
PA+ = PPD between 2 and 4
PA++ = PPD between 4 and 8
PA+++ = PPD between 8 and 16
PA++++ = PPD of 16 or higher
För Dr. Ceuracle's solskydd som har PA++++ tar det alltså ungefär 16 gånger så lång tid att få färg med solskyddet till skillnad mot att få färg utan solskyddet.
Varför vill man skydda sig mot UVB och UVA strålning och vad är skillnaden mellan dem?
UVB - UVB-strålarna är nyttiga på det sätt att det är de som förser huden med den energi som behövs för att tillverka D-vitamin. UVB-strålar går inte lika långt ner i huden som UVA-strålar utan tränger bara igenom hudens yttersta lager (epidermis). UVB-strålarna absorberas direkt av cellulärt DNA och det är detta som kan leda till hudsjukdomar som hudcancer. UVB-strålarna är även de strålarna som kan orsaka hyperpigmentering.
UVA - UVA-strålarna tränger ner djupare i hudens lager, ner till dermis. UVA-strålar stimulerar även fria radikaler i huden vilket kan orsaka problem som för tidigt åldrande av huden, soleksem samt pigmenteringar.
Ett knep för att komma ihåg hur man särskiljer dessa på ett lätt sätt är att tänka UVB - B som i Burn, det som gör att du bränner dig. UVA - A som i aging, det som påverkar hudens åldrande.
Skillnaden på Kemiskt och Fysikaliskt solskydd?
Vi har både kemiskt och fysikaliskt solskydd hos oss. Cica Regen Vegan Sun Gel är ett kemiskt solskydd medan Pro Balance Biotics Clear Up Sun är en mix av kemiskt och fysikaliskt.
Kemiskt - I ett kemiskt solskydd så tränger det kemiska filtret ner i huden, tar upp UV-strålningen där och omvandlar den till ofarlig strålning.
Fysikaliskt - Med ett fysikaliskt solskydd så lägger sig filtret utanpå huden vilket gör att när solens strålar når huden så reflekteras de bort och studsar bort. Det absorberas alltså inte lika mycket av huden.
Några bra tips när det gäller SPF och att sola;
- SPF är en av de allra viktigaste stegen i din hudvårdsrutin, året om! En stor del av UV-strålningen tränger igenom moln och det är därför viktigt att använda solskydd året om, även när det inte är en varm strålande sommardag!
- Extra viktigt att använda SPF är det när du har produkter i din rutin som på något sätt exfolierar huden, så som AHA eller C-vitamin. Detta då exfolieringen gör att gamla celler försvinner och nya kommer till ytan. Dessa nya celler har aldrig utsatts för solens strålar tidigare och är därför känsligare än vanligt, så då är SPF din bästa vän.
- En viktig sak att tänka på med SPF är att återapplicera under dagen om man vill att SPF nivån ska hållas hela dagen lång. Framfrallt om man svettas mycket eller badar, då ska man gärna återapplicera varannan timme.
- Det allra viktigaste är att applicera tillräckligt med solskydd för att vara säker på att huden täcks ordentligt och att man kommer upp i SPF nivån som står på produkten. En bra tumregel för ansiktet är 1/2 tesked eller att ha dina fingrar som måttstock, t.ex. att ha 2-3 fingrars (pekfinger, mittenfinger och ringfinger) längd av produkt för ansikte och hals. Det ska kännas rikligt!
- Glöm inte att smörja in även öron, hals, nacke och dekolletage!
- Trots solskydd använder vi gärna även en hatt eller keps samt solglasögon för extra skydd!
Hoppas ni kommer tycka om våra två nyheter och glöm inte att även om solen är härlig och att vi såklart ska njuta av den, så ska vi göra det smart! Om du har några frågor så finns vi som vanligt på DM på Instagram där vi heter @glowid, på vår chatt på vår hemsida samt vår infomail, info@glowid.se.
/ Team GLOWiD